LÀM GÌ CHO BẢN THÂN SỐNG VUI HƠN MỖI NGÀY?

Mỗi người chỉ có một cuộc đời để sống, nên tôi sẽ sống trọn vẹn từng phút giây. Tôi luôn trân trọng những khoảnh khắc bên người thân của mình. Những bữa cơm gia đình đầm ấm – khoảng thời gian bạn được là chính mình – bạn sẽ quan tâm lắng nghe và chia sẻ với mọi người nhiều hơn. Những cuộc gặp gỡ, với những người mà bạn yêu quý có thể cho bạn những bài học quý giá, kinh nghiệm sống và giải pháp cho các vấn đề nan giải của bạn.

Để gạt đi hết những phiền muộn, để sống vui hơn mỗi ngày, bạn hãy nhanh chóng ra ngoài vào cuối tuần thường xuyên hơn. Bạn hãy cố gắng dành chút thời gian để hẹn hò hoặc rủ bạn bè cùng đi chơi một bữa ra trò. Có khi một góp ý nho nhỏ của họ cũng có thể là tia sáng cuối con đường tối, giúp bạn xử lý được những việc vướng mắc hoặc những chuyện không vui trong tương lai có thể sẽ đối mặt. Đừng nên chăm chăm ở nhà nghỉ ngơi và mong cho tuần mới lâu xuất hiện, bạn sẽ rất mệt mỏi và chán nản đấy.

Những việc bạn cần làm là tập đối xử tốt với bản thân hơn như: ăn uống những món bạn thích nhưng điều độ, đừng tiếc tiền khi phải đầu tư vào một món mĩ phẩm hay bộ quần áo hàng hiệu đắt tiền. Đã bao lâu rồi bạn không yêu bản thân và tự tặng cho mình một món đồ tốt như vậy, chỉ vì lo lắng sẽ làm hao hụt tiền tháng này của minh. Cảm giác thú vị sẽ đến với bạn khi bạn đi dạo nhà sách mà tìm được những quyển sách hay, đi spa khiến tinh thần sảng khoái, xem một bộ phim bom tấn thật phấn khích hoặc làm một bộ móng rực rỡ và xinh đẹp…

Hãy thư giãn và chăm chút bản thân ngay đi bạn nhé!

Đan Thùy.

Phòng khám Quốc tế EXSON
722 Sư Vạn Hạnh, P12, Q10.
Điện thoại: 028 38 570 670